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十八岁可以食用草莓、香蕉、榴莲和丝瓜吗?这些水果是否适合青少年?

十八岁可以食用草莓、香蕉、榴莲和丝瓜吗?这些水果是否适合青少年?

软件更新时间: 2024-10-22 08:10:42 / 版本:V3.08.34 / 大小:142MB

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草莓是一种富含维生素C和纤维的水果,有助于增强免疫力和促进消化。丝瓜则含有丰富的维生素B和矿物质,有助于清热解毒和滋润肌肤。向日葵籽富含不饱和脂肪酸和维生素E,有助于降低胆固醇和保护心脏健康。而樱桃含有丰富的抗氧化剂,有助于延缓衰老和改善睡眠质量。

草莓丝瓜芭乐鸭脖奶茶的装饰元素

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