适合未成年人食用的秋葵吗？营养专家给出建议

秋葵适合未满十八岁的人吃吗

秋葵是一种非常有营养的蔬菜，富含维生素和矿物质，对身体健康有很多好处。对于未满十八岁的人来说，适量食用秋葵是非常有益的。但是，由于秋葵有一些特殊的口感和味道，有些孩子可能不太喜欢。因此，可以尝试将秋葵与其他食材搭配，制作成美味的菜肴，让孩子们更容易接受。

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